上了高三之后，面对高强度的学习与巨大的压力，很多学生都会变得焦躁，同时成绩也会不明缘由的忽高忽低，这让高三的孩子们很是头疼。究竟是什么原因导致成绩的不稳定的呢？在心态上面，学生们要怎么调整比较好呢？高三学生成绩不稳定该怎么办分析命题人的出题角度和命题形式这类学生除了多刷题，更主要的是分析命题人的出题角度和命题形式，这道题考察了那些基础知识，学会举一反三，积极适应题型的转变，不懂的要及时问老师。另外家长和学生要理性客观的看待成绩变化，家长也应多给予孩子支持。另外，每一次考试，都是对自己的一次检验，发现自己的问题所在，尤其是失利的考试，更要分析自己失分点在哪里。善于总结，那么就能从每一次的考试中都能有所收获。心理因素也会影响你的发挥。高三考试频繁，难免会有几次不在考试状态，特别是高三很多时候由于“挑灯夜战”，身心疲惫是正常的现象。有时考试会不在状态，有时对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥自己的水平。调整好心态，除了高考，其他的考试都是为了检查知识漏洞，不要有畏惧心理，要相信自己能通过一次次的考试有所进步。但是也要充分重视。从学生的角度看，培养兴趣的途径有很多：应该注意的是，物理学与日常生活、生产、现代科学技术有着密切的联系，密切的联系在一起。在我们身边有很多物理现象，运用了很多物理知识，如：说话时，声带在空气中振动形成声波，声波传到耳朵，引起耳膜振动，产生听觉；当饮用沸水、饮水、墨水笔、大气压时有所帮助；行走时，脚与地之间的静态摩擦有所帮助。将杂货从米中移除，用浮力知识，用直筷子斜入水中，看上去就像筷子在水中弯曲、闪电形成等。在实践中有意识地与物理知识相联系，并将物理知识应用于实践，这样我们就可以清楚地表明，物理与我们有着密切的联系，因此它是有用的。能极大地激发人们学习物理的兴趣。从教师的角度看：通过生动的学生熟悉实例，视觉实验，组织学生进行实验操作，引入物理概念和规律，使学生感受到物理与日常生活密切相关；本文根据教材的内容，向学生介绍了物理学的历史和进步，以及物理学在现代化建设中的广泛应用，使学生能够看到物理学的应用，明确今天的学习是为了明天的应用。根据教材内容，选择学生介绍中外物理学家探索物理世界的生动物理典故、轶事和神秘故事，并根据教学需要和学生智力发展水平，提出了一些有趣的思考问题。教师从这些方面，也可以使学生被动地对物理感兴趣，激发学生学习物理的热情。课本是所有考查知识的根本，像生物和化学，就要吃透课本才能够考出理想的成绩，静下心来认真地阅读课本是的解决之道。保持良好的状态，坚持到胜利　后阶段，重要的就是保持良好的身心和学习的状态。调整好一天的作息，学习。停课以后，每天都做近出的模拟试卷，两天内每一科目都能认真的做一套模拟试题（理综算一科），保持做题的感觉。做完对答案仔细检查，改正错误，不懂的就回归课本弄明白错误的原因，还可以向老师请教，老师会帮你分析错误的类型，这样收获会很大。适当的紧张情绪也好处的，但是不用把高考看得太过于紧张，高考其实就是把自己学习的成果以书面做试卷的方式展示出来。做好了复习的一切准备，以轻松平常的心态参加高考，走进考场就会是展现自己学习成果的机会。相信“我能！”坚持到底，胜利一定属于你！
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